Ada Dudek
Psycholog o specjalności klinicznej
Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi depresji i obniżonego nastroju, zaburzeń lękowych i nerwic, kryzysów życiowych i emocjonalnych, przewlekłego stresu, przeciążenia psychicznego, trudności w relacjach, niskiego poczucia własnej wartości, problemów z regulacją emocji oraz zachowań kompulsywnych.
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej. Szczególnie interesuję się tematyką emocji, lęku oraz poprawy jakości życia i dobrostanu psychicznego. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w poradniach zdrowia psychicznego oraz młodzieżowym ośrodku wychowawczym. Obecnie pracuję jako psycholog w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej. W swojej pracy opieram się na zmianie wzorców myślenia, co bezpośrednio przekłada się na zmianę zachowań i sposobów radzenia sobie z trudnościami.
Jestem osobą empatyczną, uważną i otwartą, która każdego klienta traktuje w sposób indywidualny. Podstawą mojej pracy jest rozmowa terapeutyczna dostosowana do potrzeb i możliwości danej osoby. Spotkania polegają na rozmowie, analizie trudności oraz wspólnej pracy nad skutecznymi strategiami radzenia sobie.
Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można zarówno porozmawiać o tym, co martwi, jak i o tym, co cieszy duszę.
Dni i godziny pracy
Wtorek 16.00-20.00
Środa 16.00-20.00