Specjalizuję się w pracy terapeutycznej CBT z osobami doświadczającymi: zaburzeń lękowych, fobii społecznej, skutków traum emocjonalnych i relacyjnych, uzależnienia emocjonalnego, w tym osób po doświadczeniach przemocy w relacjach, zespołu stresu pourazowego (PTSD) oraz złożonego PTSD (CPTSD). Pracuję z pacjentami zmagającymi się z obniżonym poczuciem własnej wartości, depresją, samookaleczeniami, oraz zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym (OCD), napadami paniki, a także mającymi trudności w regulacji emocji (zaburzenia funkcjonowania emocjonalnego). 

Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikowanego przez PTTPB szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Łodzi CBT EDU akredytowanego przez NFZ, certyfikowaną trenerką umiejętności psychospołecznych i życiowych, specjalistką socjoterapii i magistrem pedagogiki resocjalizacyjnej. 

Moje zainteresowanie zawodowe w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) obejmuje wsparcie osób doświadczających przemocy w relacjach (w tym uzależnienia emocjonalnego), terapię zaburzeń lękowych, pracę z traumą emocjonalną i relacyjną, PTSD oraz CPTSD, pracę z kryzysami relacyjnymi i schematami wyniesionymi z domu rodzinnego, proces wychodzenia z trudnych rozstań i wzmacnianie poczucia własnej wartości oraz osiąganie stabilności emocjonalnej.

Obecnie w ramach własnej działalności prowadzę prywatny gabinet psychoterapii i coachingu w Bełchatowie, pracuję w Instytucie Analiz Psychologicznych i Psychoterapii w Łodzi oraz Centrum Terapii i Rozwoju Harmonia w Bełchatowie. W Wyższej Szkole Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi pracuję ze studentami w zakresie przemocy w relacjach, psychoterapii, psychologii emocji i motywacji oraz radzenia sobie ze stresem. Wcześniej zdobywałam szerokie doświadczenie w pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą w ramach terapii indywidulanej oraz treningów umiejętności społecznych, prowadziłam grupę warsztatowo-terapeutyczną dla kobiet, które mierzyły się z konsekwencjami przebywania w trudnych relacjach z osobami wykazującymi zachowania manipulacyjne/przemocowe. Wszystkie te doświadczenia pozwoliły mi rozwinąć kompetencje w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. 

W swojej pracy psychoterapeutycznej stosuje różnorodne techniki i metody poznawczo-behawioralne (CBT), dopasowując je indywidualnie do potrzeb i możliwości pacjenta, aby wspierać go w rozumieniu emocji, zmianie schematów myślowych i przekonań i rozwijaniu skutecznych nowych strategii radzenia sobie. Stawiam na naturalną i wspierającą relację z pacjentem, opartą na autentyczności i szczerości, wierząc, że zaufanie i otwartość stanowią fundament efektywnej terapii i rozwoju osobistego.